Intensité *
L’Aqua Douce est une activité de détente articulaire et musculaire.
Elle propose des gestes simples et lents, qui travaillent la mobilité, la souplesse et l'équilibre.
En flottaison sur une frite, en appui contre le mur, en apesanteur sur une planche... Relaxez-vous en toute tranquillité !